Sipas statistikave, çdo i treti burrë në një moshë të caktuar përballet me një problem të tillë si një rënie e fuqisë. Allshtë faji i zakoneve të këqija, stilit të dobët të jetesës dhe problemeve shëndetësore në rini. Burrat e zgjidhin këtë çështje në mënyra të ndryshme: disa përdorin ilaçe të shtrenjta të rekomanduara nga specialistët, ndërsa të tjerët, përkundrazi, bëjnë zierje dhe infuzione të bimëve që ndihmojnë në përmirësimin e qarkullimit të gjakut dhe procesin e hematopoiesis. Në këtë artikull, ne ofrojmë 10 ilaçet kryesore që ndihmojnë në rritjen e shpejtë të fuqisë në shtëpi.
Metoda 1. Rrënja e majdanozit
Nga perimet rrënjë të kësaj bime, ju mund të përgatitni një erëza unike që burrat preferojnë të shtojnë në pjatat e mishit dhe peshkut. Në mënyrë që majdanozët të fillojnë të veprojnë për mirë, duhet t'i hani rregullisht. Ju gjithashtu mund të merrni një infuzion nga farat e bimës. Për këtë, një lugë lëndë e parë derdhet në një termos dhe derdhet në një gotë me ujë. Kjo pije duhet të injektohet për dy orë. Rekomandohet të pini ½ gotë para një vakt.
Metoda 2. Lovage
Kjo bimë i shtohet ushqimit një lugë dy herë në ditë. Por vlen të kujtohet se disa ilaçe popullore për fuqinë, përfshirë lovage, nuk mund të përdoren së bashku me produktet e qumështit dhe enët. Për më tepër, është e rëndësishme të gërmoni rrënjën e bimës vetëm në Nëntor, pasi në periudha të tjera të vitit është helmuese. Sidoqoftë, nëse keni bërë gjithçka siç duhet, atëherë dashuria do të bëhet afrodiziaku juaj më i fuqishëm.
Metoda 3. Një numër ushtrimesh fizike
Ereksioni, ashtu si zgjimi, varet drejtpërdrejt nga qarkullimi i gjakut. Kjo është arsyeja pse është e nevojshme të bëhen disa ushtrime për ata që nuk dinë të ngrenë shpejt penisin para marrëdhënies.
Shënim: Kushtojini vëmendje ngarkesave më të thjeshta dhe më të pakomplikuara. Për të përfunduar ushtrimet, mjafton të kaloni 15-20 minuta, dhe nuk është aspak e nevojshme të shkoni në palestër. Importantshtë e rëndësishme të kuptohet se një stërvitje e shkurtër duhet të synojë përmirësimin e qarkullimit të gjakut në rajonin e legenit.
Një seri ushtrimesh për të rritur shpejt fuqinë.
- Mbledhje. 10-20 herë do të jetë e mjaftueshme para marrëdhënies seksuale. Sigurohuni që gjunjët tuaj të formojnë një kënd prej 90 gradë, mos e përkulni legenin tuaj përpara ose prapa.
- Ngritja dhe ulja e ijeve. Për të kryer këtë ushtrim, duhet të shtriheni me shpinë në çdo sipërfaqe të sheshtë dhe të përkulni gjunjët. Ngrini dhe ulni legenin ngadalë (të paktën 10-20 herë). Bëni një pushim të shkurtër, pastaj kthehuni përsëri në këtë ushtrim.
- Biçikletë. Nuk ka gjasa që shumica e burrave që duan të mësojnë se si të rrisin shpejt fuqinë në shtëpi do ta mbajnë mend ushtrimin që nga ditët e shkollës. Sidoqoftë, është biçikleta ajo që i bën muskujt e barkut dhe kofshët e brendshme të punojnë. Për ta bërë këtë, është e rëndësishme të merrni një pozicion të rehatshëm dhe të filloni të imitoni lëvizjet e nevojshme të këmbëve.
Metoda 4. Procedurat e ujit
Siç u përmend më lart, për të rritur shpejt fuqinë e një burri, është e nevojshme të përmirësoni qarkullimin e gjakut në kofshë dhe bark. Kjo është arsyeja pse trajtimet e ujit mund të ndihmojnë para marrëdhënies seksuale.
Sistemi duket kështu:
- Së pari, lini 30-60 minuta për metodat e mëposhtme për të përmirësuar ereksionin tuaj dhe për të zgjatur marrëdhënien tuaj.
- Së dyti, bëni një dush të nxehtë dhe thithni për 10-20 minuta. Për të arritur efektin, mund të shtoni disa pika vajra esenciale që veprojnë si një afrodiziak.
- Së treti, nëse nuk keni mundësi të bëni një banjë të nxehtë, atëherë bëni një dush me kontrast. Për ta bërë këtë, është e nevojshme të derdhni mbi trup së pari me ujë të nxehtë dhe më pas të ftohtë për 10-15 minuta. Këshillohet që të ndryshoni temperaturën çdo minutë. Mundohuni të laheni plotësisht, duke filluar nga qafa dhe duke përfunduar me thembrat. Nëse është e nevojshme, mund të zgjasni kohën e dushit me kontrast duke drejtuar rrjedhën e ujit në kofshët dhe barkun e brendshëm.
- Së katërti, pas procedurave të ujit, nuk mund të qetësoheni menjëherë. Mbështilleni në një batanije dhe më pas derdhni pak çaj të nxehtë bimor. Pini ngadalë, në gllënjka të vogla, për të ndjerë se nxehtësia shpërndahet në mënyrë të barabartë në të gjithë trupin.
Banja dhe sauna janë gjithashtu mënyra të shkëlqyera për ata që nuk dinë të rrisin shpejt fuqinë. Shtë më mirë nëse keni mundësinë të zhyteni në një pishinë të ftohtë ose të spërkatni me ujë pasi të keni avulluar.
Vajrat esenciale që veprojnë si një afrodiziak
Këtu është një këshillë tjetër që ju tregon se si të rrisni shpejt fuqinë mashkullore. Nuk është sekret që shumë popuj të lashtë përdorën lule, gjethe dhe rrënjë bimore për ngritjen dhe zgjatjen e marrëdhënieve seksuale. Më pas, ata filluan të nxjerrin vajra esenciale me distilim ose infuzion. Ato mund të shtohen në një banjë të nxehtë, të përdorura gjatë masazhit (jo të pastër), të përziera me ujë për të spërkatur, ose të derdhen në një shpërndarës të veçantë të llambës. Këtu është një listë e vogël e vajrave thelbësorë që mund të rrisin shpejt fuqinë:
- Vaj trëndafili. Lulja e trëndafilit është nderuar dhe çmuar nga Egjiptianët, Grekët dhe Romakët për shekuj me radhë. Zonjat (siç e dimë nga historia) përdorën vaj trëndafili për të nënshtruar burrat e tyre. Për shembull, Kleopatra nga Egjipti ose Josephine Beauharnais (gruaja e Napoleonit). Vaji i trëndafilit është tepër i shtrenjtë sepse duhen gati 30 kilogramë petale lulesh për të bërë 100 g.
- Vaj Neroli. Neroli (ose lulja e portokallit) nganjëherë quhet lule portokalli dhe të gjitha falë princeshës italiane Maria-Anne de la Treimul. Aroma e tij ka një aromë të fortë, duke qetësuar kështu sistemin nervor dhe relaksimin e përgjithshëm.
- Ylang-ylang. Ky vaj esencial është nxjerrë nga Kananga me aromë - një pemë e gjatë tropikale. Në Indonezi, lulet ylang-ylang vendosen natën e dasmës për të stimuluar dëshirën dhe fuqinë e dhëndrit.
- Patchouli. Vaji esencial i kësaj bime ka një aromë tokësore me nota të forta. U prezantua në Evropë në vitet 1800.
- Vaj dru sandali. Shpesh përdoret për meditim dhe relaksim. Vaji esencial i drurit të sandalit i shtohet parfumeve, qirinjve dhe temjanit të kishës.
Metoda 5. Masazh
Një teknikë tjetër pune për ata që nuk dinë të rrisin shpejt fuqinë tek burrat. Dhe për këtë nuk është aspak e nevojshme të vizitoni një qendër spa ose të punësoni një specialist, sepse ju mund ta bëni vetë masazhin ose të kërkoni ndihmë nga gruaja / e dashura juaj. Algoritmi është si më poshtë.
- Bëni dush ose vaskë të nxehtë. Nëse nuk ka mundësi, nuk ka rëndësi.
- Merrni një sasi të vogël vaji masazhi dhe aplikojeni në pjesën e brendshme të kofshëve.
- Filloni me një goditje të thjeshtë. Bëni lëvizje rrethore, duke prekur kofshët e jashtme dhe të brendshme.
- Tani ju duhet të ngrohni lëkurën, duke rritur intensitetin e lëvizjeve.
- Masazhoni kofshët tuaja shumë butësisht për 5-10 minuta. Ju mund të lidhni të gjithë zonën e legenit, duke prekur zonën e ijëve. Një mënyrë tjetër e shpejtë për të rritur fuqinë është masazhi i penisit ngadalë dhe butësisht për të përmirësuar rrjedhjen e gjakut.
- Mos shtypni shumë në kofshë dhe në ijë, pasi këto janë nyjet limfatike.
Metoda 6. Këshilla nga e gjithë bota
Mbreti francez Henri IV piu një gotë konjak të përzier me të verdhë veze para marrëdhënies, në mënyrë që të ishte gjithmonë në krye. Dhe keltët e lashtë preferuan të bënin një koktej të ngjashëm, por me birrë të errët. Le të zbulojmë se si të rrisim shpejt fuqinë para aktit.
- Francezët preferojnë të hanë ushqim deti rregullisht për të ruajtur fuqinë e tyre. Ata janë tepër të dhënë pas karkalecave, gaforreve, llambadarëve dhe salmonit. Dihet se një darkë me goca deti ndihmoi burrin e zonjave të famshme Casanov të joshë edhe murgeshat.
- Burrat e pasur jashtë vendit hanë sanduiçe me havjar të kuq ose të zi me një gotë shampanjë. Këto ushqime mund të jenë një meze e lehtë në një takim romantik.
- Në Evropë, një stimulues popullor është vera e mushtit ose e lehtë e mollës.
- Që nga kohët e lashta, patatet e pjekura kanë qenë të njohura në mesin e burrave si ushqim që i ndihmon ata të zgjasin marrëdhëniet seksuale me disa orë. Në të vërtetë, lëvozhga e perimeve rrënjë përmban një substancë që desensitizon lëkurën, duke i lejuar djemtë të kenë orë të tëra seksi. Dihet gjithashtu se hikërror, i pasur me proteina, është një tjetër stimulues për fuqinë mashkullore.
- Sigmund Freud rekomandoi kërpudha, bukë thekre dhe fara kungulli për konsum.
- Spanjollët e dinë saktësisht se si të rrisin fuqinë shpejt, megjithatë, si italianët. Këto kombësi të nxehta dhe pasionante preferojnë të hanë mish proshute ose demi: proteinat shtazore mund të përmirësojnë fuqinë.
- Koreanët preferojnë të përdorin metoda jokonvencionale. Për shembull, ata hanë një pjatë të bërë nga gjarpërinjtë helmues. Në të njëjtën kohë, japonezët hanë midhje, egjiptianët hanë hudhër, dhe kinezët hanë xhensen.
Metoda 7. Terapia me vakum
Terapia me vakum është një metodë e shkëlqyer për burrat që duan të rrisin shpejt fuqinë e tyre para takimit. Për ta bërë këtë, penisi vendoset në një pajisje të veçantë që pompon të gjithë ajrin. Kjo shkakton rrjedhjen e gjakut dhe, rrjedhimisht, një ereksion. Në ditët e sotme, pompat vakum shiten në çdo dyqan të mallrave intime.
Metoda 8. Produktet e farmacisë
Nëse nuk jeni adhurues i metodave popullore, atëherë ilaçet do të jenë një metodë e shkëlqyer për të rritur fuqinë. Ata janë të garantuar të zgjasin afatin e marrëdhënieve seksuale, duke përmirësuar ereksionin. Sidoqoftë, ato kanë efekte anësore.
Pasojat
Shtë e rëndësishme të mos e tejkaloni dozën e përshkruar nga profesionisti juaj i kujdesit shëndetësor. Mos i neglizhoni udhëzimet, përndryshe ilaçet e krijuara për të rritur ereksionin do të fillojnë të veprojnë anasjelltas. Mbidozimi mund të çojë në marramendje, nauze, ethe dhe dobësi. Dhe kjo nuk është për t'u habitur, sepse këto fonde janë ilaçe të krijuara në kushte artificiale.
Metoda 9. Sallatë me fruta
Sigurisht, që kjo metodë të funksionojë, duhet të konsumoni rregullisht fruta. Bëni një sallatë me shije duke përdorur kajsi, grejpfrut, ananas dhe banane, erëza me kos, duke shtuar kanellë ose vanilje.
Përveç frutave, rekomandohet të hani sasi të mëdha të manave. Kjo është veçanërisht e vërtetë për rrush pa fara (e zezë dhe e kuqe), irgi, luleshtrydhe dhe mjedra, manaferra dhe boronica, qershi të ëmbla dhe qershi.
Metoda 10. Produkte të tjera
Amazingshtë e mahnitshme, por një filxhan kafe e pjekur fllad mund të ndihmojë burrat që nuk dinë të rrisin fuqinë e tyre shpejt. Mjetet juridike popullore rezultojnë shumë efektive, por jo të gjithë do të jenë gati të bëjnë rregullisht zierje barishtore për veten e tyre ose të kalojnë disa orë duke kërkuar ushqim deti. Pra, provoni të pini kafe pa sheqer, pa qumësht ose krem. Mund të pini një pije aromatike me disa copa çokollatë të zezë.
Bëni një koktej "jeshil" duke shtrydhur lëngun nga kërcelli dhe rrënja e selinos, duke u përzier me një mollë dhe fruta dhe manaferra të tjerë.
Mos kini frikë të hani ushqim deti, veçanërisht mëlçi merluci, levrek dhe karkaleca. Oysters dhe midhjet punojnë më së miri.
Shtoni sa më shumë hudhër në pjata, mos harroni të hani mjaltë me arra, përdorni erëza, hiqni qafe varësitë (alkooli, varësia nga nikotina), ushtroni rregullisht, shkoni në banja dhe sauna, në mënyrë që fuqia juaj të jetë gjithmonë në maksimumin e saj , në çdo moshë . . .